Alga Spirulina per dimagrire: le nostre opinioni

E’ utile l’alga spirulina per dimagrire?
In una parola: Si. Definita come “il cibo degli Dei” l’alga Spirulina (Arthrospira Platensis) ha innumerevoli effetti benefici: aiuta a perdere peso, rafforza il sistema immunitario, contrasta la stanchezza, ha proprietà energizzanti, antinfiammatorie, antiossidanti e disintossicanti.
Nel sangue regola i livelli di zuccheri, di colesterolo LDL e trigliceridi.

Alga spirulina e dieta dimagrante. Facciamo il punto su cos’è questa straordinaria “erba” e a cosa serve.

Non solo l’alga spirulina ti aiuterà a perdere peso e a rimetterti in forma ma ti aiuterà a sconfiggere anche le più comuni patologie in modo assolutamente naturale.
Mettiti comodo e dammi 2 minuti di fiducia. Non te ne pentirai.
Perché dovresti farlo? Beh… perché questo sito nasce proprio per questo motivo: aiutare le persone.

Presta attenzione a quello che stai leggendo. Spirulina potrebbe renderti felice!

• RIDUCE IL SENSO DI FAME
  Alga Spirulina è utile per dimagrire. Aiuta a ridurre il senso di fame durante la giornata e gli attacchi di fame improvvisi. Migliora il senso di sazietà e controlla l’assunzione di cibo.
  Quindi si. Dimagrire con alga spirulina si può fare.
• ADATTA AD UNA ALIMENTAZIONE VEGETARIANA E VEGANA
  Contiene proteine vegetali nobili che possiedono tutti gli otto aminoacidi essenziali che il nostro corpo non è in grado di sintetizzare da solo e che devono essere assimilati con l’alimentazione. Rappresentando una fonte alternativa di proteine è indicata a chi desidera integrare una dieta vegana o vegetariana, .
• ANTIVIRALE NATURALE
  Inibisce la replicazione di numerosi virus tra cui Herpes, citomegalovirus umano, virus del morbillo e della parotite, virus dell’influenza A e virus dell’immunodeficienza umana-virus1.
• AUMENTA L’ENERGIA
  Aiuta gli sportivi ad ottenere più energia, prima e dopo l’attività fisica, e gli studenti a diminuire lo stress psicofisico. E’ utile per aumentare la vitalità e l’energia, per questo è consigliata tra gli integratori contro la stanchezza. Previene inoltre i danni dell’invecchiamento favorendo memoria e concentrazione.

Ma non finisce qui. Alga Spirulina dimagrante è anche:

• ANTIOSSIDANTE NATURALE (E DUNQUE UN OTTIMO ANTITUMORALE)
  Non solo Alga Spirulina è utile per dimagrire, tra i benefici che conferisce al nostro organismo, svolge anche un’azione antiossidante: betacarotene, acido ascorbico e tocoferolo presenti al suo interno contrastano i radicali liberi. La Ficocianina, una delle principali proteine della spirulina con proprietà antiossidanti e anti-radicali, è nota per le proprietà antinfiammatorie e antitumorali.
• AIUTA A CONTROLLARE COLESTEROLO E DIABETE
  Grazie all’azione di omega 3 e omega 6 la Spirulina può anche favorire la salute del sistema cardiovascolare. Nei pazienti con cardiopatia ischemica si è riscontrata una riduzione significativa del colesterolo “cattivo” LDL e un aumento del colesterolo “buono” HDL. 
• UN POTENTE ANTINFIAMMATORIO
  E’ stato ben documentato che la spirulina presenta proprietà antinfiammatorie inibendo il rilascio di istamina dai mastociti. Diversi studi dimostrano gli effetti protettivi di Spirulina sulla rinite allergica.

Ma che cos’è Alga Spirulina?

L’ Alga Spirulina è un microrganismo dal colore blu-verde e dalla perfetta forma a spirale. Per il consumo quotidiano si presenta sotto forma di polvere o, a seguito di trasformazione, in compresse masticabili, pillole e preparati solubili.

La sicurezza prima di tutto

L’ Alga Spirulina è considerata dall’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) come ingrediente alimentare e può essere inserita in integratori alimentari, in prodotti alimentari o usata in purezza per l’utilizzo in cucina o in cosmetica.

Per chi è indicata l’assunzione di Alga Spirulina

In via di massima a tutti. Alga Spirulina è infatti un integratore utilissimo per dimagrire. Ci sono alcune categorie che sono ancora più indicate di altre che se assumessero regolarmente la Spirulina farebbero un bel gesto verso i propri cari migliorando la propria salute e benessere.

• Studenti
• Sportivi
• Donne (durante il ciclo mestruale, in gravidanza, durante l’allattamento)
• Ipertesi
• Diabetici
• Ipercolesterolici
• Persone in sovrappeso
• Vegani e vegetariani
• Persone con allergie respiratorie croniche (delle alte vie respiratorie)

L’assunzione di soli 6 grammi di Alga Spirulina equivale a ben:

• 135 grammi di carote (Betacarotene)
• 4 Kg di mele (Vitamina A)
• 1,5 Kg di uva (Vitamina B2)
• 200 grammi di spinaci (Ferro)

Dove posso acquistare una confezione di Alga Spirulina?

Ormai la trovi un po’ dappertutto. Sia online che presso le farmacie e talvolta anche nei negozi della grande distribuzione. Tuttavia se non vuoi perdere tempo a cercarla in giro, se vuoi risparmiare un po’ di soldi, se vuoi un prodotto affidabile, sicuro, ti consigliamo di cliccare qui di seguito.

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